Przejdź do głównej zawartości

BURACZKI IDEALNE-czyli najlepsza sałatka obiadowa




BURAKI
z serii jak ujarzmić czerwonego smoka :)

Każdy wie, że buraki to jedno z najzdrowszych warzyw...
Ale...No właśnie, ale czy Wasze dzieci je lubią?
Pamiętam, że jako dziecko za bardzo za Nimi nie przepadałam, mój mąż unikał ich jak ognia a mojego synka trzeba było przekupić żeby chociaż spróbował...
Aż do czasu....
No właśnie, do czasu kiedy to znalazłam na internetach przepis na nieskomplikowana sałatkę z buraczków, którą pokochałam Ja,mąż i synek :)
Wszystko co robię, robię z myślą o swoim dziecku.
Zależy mi aby było zdrowo i smacznie,z tą sałatką udało mi się to w 100%.

Przetestowałam ją w zeszłym roku i byliśmy nią zafascynowani. :)
W tym roku zrobiłam słoików 2x więcej mam nadzieję,że starczy na jakiś czas ;)




SKŁADNIKI:
-2 kg czerwonych buraków
-1 kg marchwi
-1 kg cebuli

    ZALEWA
-1 litr wody
-1 szklanka octu 10%
-1 szklanka cukru
-2 łyżeczki soli
-6 ziarenek czarnego pieprzu
-6 ziarenek ziela angielskiego
-6 liści laurowych
-szczypta ostrej papryki w proszku


Buraki i marchew umyj i ugotuj w skórce.





Warzywa gotuj osobno, następnie ostudz, obierz ze skórki, opłukaj i zetrzyj ma tarce o grubszych oczkach.
Cebulę obierz, opłukaj i pokrój w piórka.









Do garnka wlej wodę i ocet.
Dodaj cukier, sól, pieprz, ziele angielskie, liście laurowe i szczyptę papryki.
Całość razem wymieszaj i zagotuj.
Do gotującej się zalewy wrzuć cebulę i gotuj 2 minuty.
Następnie dołóż starte buraki i marchew.
Całość razem wymieszaj i zagotuj, gotuj jeszcze razem 3 minuty.





Gotową sałatkę przełóż do czystych i suchych słoików.
Dokładnie zakręć i pasteryzuj 10 minut.
Ostudz i wynieś do ciemnej i chłodnej spiżarni.








Największą zaletą tej sałatki jest to, iż wiesz co jesz. Robiąc samemu masz pewność co znajduje się w środku. Poświęć chwilę na przygotowanie jej i ciesz się smakiem i jakością, którą nie znajdziesz nawet w najlepszym sklepie.

SMACZNEGO
A.S.

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

ANNA KRZYSTECZKO- WYWIAD

  Dzisiaj w cyklu wywiadów z interesującymi osobami zapraszam na rozmowę z Anną Krzysteczko. Autorką dwóch genialnych książek z fabułą na Żywieczczyżnie, ze słowiańskimi motywami.  Osobiście jestem dumną patronką drugiej części , dlatego ten post jest dla mnie bardzo szczególny. 1.         Na początek opowiedz Nam coś o sobie, żeby bliżej Cię poznać. Mam 35 lat, pochodzę z Cięciny, malowniczej wsi niedaleko Żywca, a mieszkam obecnie w Mizerowie, w okolicach Pszczyny. Dzielę życie z mężem, dwójką urwisów i trzema psami. Uwielbiam rękodzieło. Z drobnych ciekawostek – urodziłam się w walentynki i jestem leworęczna. Zdecydowanie #teamherbata, do kawy jeszcze nie dorosłam. 2.         Skąd pomysł na książki z fabułą na Żywiecczyźnie? Najłatwiej było mi osadzić akcję powieści na terenach, które znam, więc wybór od razu padł na Żywiecczyznę. Faktem też jest, że darzę te okolice ogromnym sentymentem. 3.   ...

Anna I Hains - WYWIAD

Witam, dziś kolejny wywiad z cyklu ciekawi ludzie i autorzy. Tym razem miałam zaszczyt porozmawiać z autorką mojego kolejnego patronatu "Soulmate"  Anna I Hains  . 1. Na początek opowiedz nam coś o sobie, żeby bliżej Cię poznać. Jestem autorką powieści, bizneswoman i aktywnie prowadzę swoje social media. Przez kilka lat prowadziłam własny biznes tj. znane i oblegane lokale -klub nocny oraz restaurację w Szwecji. 2. Skąd pomysł na tak odważną książkę? To było zaplanowane, czy może spontaniczna wena? Po tragicznej śmierci mojego męża postanowiłam przelać swoje emocje na papier. Książka jest też w pewnym sensie dedykowana jemu. Rozpoczęłam pisanie w 2022 roku, ale ukończyłam dopiero w 2023. 3. Czy w książce występują wątki z twojego lub bliskich życia? Tak, wiele wątków opiera się na moich doświadczeniach w tym związanych z prowadzeniem klubu nocnego i nocnym życiem w Szwecji. Lubię też obserwować ludzi i czerpać inspiracje.  4. Który wątek w książce jest dla ciebie najcieka...

AGATA GWÓŻDŻ- WYWIAD

  Dziś inny post niż zawsze. Nie będzie kosmetyków a bardzo ciekawa rozmowa z uroczą i bardzo utalentowaną autorka dwóch książek. "Modliszka" , którą miałam okazje recenzować i "Rok motylka", gdzie miałam zaszczyt być patronką.  Jak wiecie zapoczątkowałam serie wywiadów z ciekawymi osobami i dziś zapraszam na wywiad z Agatą Gwódż.  Zacznijmy od kilku słów o sobie :) Kilka lat temu nigdy bym się nie spodziewała, że moje życie skręci w kierunku pisania książek. Zawsze lubiłam je czytać, ale o pisaniu nawet nie miałam czasu pomyśleć, aż tu nagle ten czas się sam pojawił zupełnie nieoczekiwanie, kiedy zrezygnowałam ze studiów medycznych. Jestem nieuleczalną koniarą, właścicielką stajni, miłośniczką zwierzaków, zachodów słońca i sportu, a od niedawna również ponownie studentką, tym razem psychologii.  1.Skąd pomysł na tak nietuzinkową fabułę w Twoich książkach?   Zawsze ciekawiła mnie psychologia i relacje międzyludzkie oraz wpływ przeszłości na relacje damsko m...